Beskrivelse
Vil du ældes med ynde, eller vil du bare ældes?
At ældes med ynde handler om at forblive rask, mentalt skarp og uden sygdomme i krop og hjerne.Vil du være sund og skarp hele livet, skal du hjælpe dine celler mod de aldringsforandringer, som
tiden bringer.
Det sker både i molekyler og DNA, men den gode nyhed er, at du kan bremse
aldringens hastighed med kosttilskud.
Ved at bruge de rette kosttilskud i rette sammensætning og dosis kan du ikke bare bremse
aldringens DNA-skader og celleforandringer, du kan også bekæmpe de såkaldte zombie-celler, der
spreder sine aldringsfremkaldende effekter på dine væv, huden og organerne. Men allervigtigst – du
kan bremse de aldersbestemte sygdomme i hjerne og krop såsom demens, Parkinsons, slagtilfælde,
hjertekarsygdomme, gigt, diabetes, lungesygdom, nyresygdom, cancer, knogleskørhed,
øjensygdomme og immunologiske sygdomme.
Med denne bog får du serveret de bedste strategier til at ældes med ynde.
Uddrag af bogen:
Fisetin reducerer zombie-celler i levende væv, og det øger mængden af vitale fibroblaster i huden,
således der produceres mere af hudens bestanddele såsom kollagen, elastin og hyaluronsyre. Fisetin
modvirker også inflammaging, idet hudens koncentration af matrix-nedbrydende enzymer (matrix
metalloproteinaser) og proinflammatoriske cytokiner blev reduceret efter 30 dage med
fisetinbehandling. Der blev ikke målt nævneværdige bivirkninger til fisetin. Det viser, at fisetin kan
skabe en markant opbremsning i hudens aldringsproces ikke kun i dyrs hud, men også i menneskets
hud. Fisetin skaber sammen med det senolytiske zombie-celledrab også andre antiaging-effekter
ved at hæmme pro-oxidanter og mitokondrielle skader. Dette spiller en stor rolle for at bremse
aldersrelaterede sygdomme i hjernen, hjertekarsystemet, lungerne og ved diabetes, overvægt, cancer
og immunologiske sygdomme.
Om forfatteren: Milena Penkowa er hjerneekspert, cand.med. og har ph.d.-graden i hjernevidenskab fra Københavns Universitet. Hun driver virksomhederne Hjerneeksperten og Milenas Medlemsklub, og er vært på tv-programmerne Hjerneeksperten og Milenas Mad på DK4.
Milena holder foredrag og kurser – og er forfatter til bøger om bl.a. hjernemad, ledsmerter, angst, træthed, aldring, cancer, hovedpiner mm. Milena er en videnstank uden lige, hun har vejledt utallige mennesker til et sundere liv.
Detaljer:
Forfatter: Milena Penkowa
Forlag: Mellemgaard
Udgivelse: Februar 2024
Indbinding: Blødt omslag med flapper
Sideantal: 196
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.