Beskrivelse
Milena Penkowa | MILENAS MAD 3
Ønsker du en bedre hjerne og et stærkere immunsystem?
Hvis ja, er denne bog noget for dig, da du får en række helt nye, originale opskrifter på hjernemad og anticancermad med svampe.
Opskrifterne er nemme at følge og kan laves på kort tid.
Du får også en indsigt i de helbredsproblemer, der er forbundet med at spise forkert, samt viden fra forskningen om virkningen af en række medicinske spisesvampe.
Bruger du bogens opskrifter, kan du forandre din sundhed og optimere din mentale og fysiske form.
Du får mange forskellige retter og desserter, der alle indeholder de vigtigste medicinske spisesvampe.
Målet er at gøre det nemt for alle at spise sig til en bedre hjerne, mindske risikoen for cancer og modvirke smerter, aldring og træthed.
Du kan finde alle Milena Penkowas sunde bøger her

Om forfatteren:
Milena Penkowa er hjerneekspert, cand. med. og ph.d. i hjernevidenskab fra Københavns Universitet. Hun driver Scientific Health, Hjerneeksperten, Milenas Medlemsklub og er TV-vært på dk4.
Milena holder foredrag og kurser – og er forfatter til en række bøger om bla. ledsmerter, angst,
træthed, aldring, cancer, hovedpine, overgangsalder og hjernemadsbøger m.m.
Detaljer:
Forfatter: Milena Penkowa
Forlag: Mellemgaard
Udgivelse: Februar 2026
Indbinding: Stift bind
Sideantal: 97











Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.